Online-Beratung – Deutschlandweit flexibel per Video oder Telefon.
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist die psychologische Beratung geeignet?
Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, die sich in einer belastenden Lebenssituation befinden, vor Veränderungen oder schwierigen Entscheidungen stehen oder wiederkehrende persönliche und zwischenmenschliche Muster besser verstehen möchten.
Sie können psychologische Beratung auch dann in Anspruch nehmen, wenn keine psychische Erkrankung vorliegt. Entscheidend ist, dass Sie sich professionelle Unterstützung, neue Perspektiven und konkrete Veränderungsmöglichkeiten für Ihren Alltag wünschen.
Bei welchen Themen kann mich die Beratung unterstützen?
Mögliche Themen sind unter anderem belastende Beziehungserfahrungen, Trennungen, Konflikte, persönliche Krisen, Stress, Überforderung, Selbstzweifel oder Phasen der Neuorientierung.
Im Mittelpunkt stehen Ihre aktuelle Situation, Ihre persönlichen Ziele und die Frage, was Ihnen dabei helfen kann, wieder mehr Klarheit, Sicherheit und Handlungsspielraum zu gewinnen.
Was passiert im Orientierungsgespräch?
Im Orientierungsgespräch lernen wir uns zunächst kennen. Sie können mir schildern, was Sie derzeit beschäftigt und welche Unterstützung Sie sich wünschen.
Gemeinsam klären wir, ob mein Beratungsangebot zu Ihrer Situation passt, woran Sie arbeiten möchten und wie eine mögliche weitere Begleitung aussehen könnte. Das Gespräch verpflichtet Sie nicht dazu, weitere Termine zu vereinbaren.
Worin unterscheidet sich psychologische Beratung von Psychotherapie?
Psychologische Beratung unterstützt Sie bei persönlichen Belastungen, Krisen, Entscheidungen und Veränderungsprozessen. Sie umfasst keine Diagnostik und keine Behandlung psychischer Erkrankungen und ersetzt daher keine Psychotherapie.
Die Beratung ist dennoch fachlich fundiert. Je nach Anliegen arbeite ich unter anderem mit Erkenntnissen und Methoden aus der wissenschaftlichen Psychologie, der kognitiven Verhaltenstherapie, der Psychoedukation sowie mit emotions- und akzeptanzorientierten Ansätzen.
Sollten sich Hinweise ergeben, dass eine Psychotherapie oder eine ärztliche Abklärung sinnvoller wäre, spreche ich dies offen und transparent mit Ihnen an.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Da es sich um eine private psychologische Beratungsleistung und nicht um eine heilkundliche Psychotherapie handelt, werden die Kosten in der Regel nicht von gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen. Die Beratung wird daher direkt mit Ihnen abgerechnet.
Als Selbstzahlerin oder Selbstzahler benötigen Sie keine Überweisung, Antragstellung oder Genehmigung. Auch Häufigkeit und Abstände der Gespräche können flexibel an Ihren persönlichen Bedarf angepasst werden.
Da keine Abrechnung mit einer Krankenkasse erfolgt, übermittle ich keine Beratungsinhalte oder Behandlungsdaten an Ihre Krankenkasse.
Wie oft sollte ich einen Beratungstermin wahrnehmen?
Das hängt von Ihrem Anliegen und Ihrer aktuellen Situation ab. Häufig ist zu Beginn ein Abstand von ein bis zwei Wochen hilfreich.
Später können größere Abstände oder einzelne Gespräche nach Bedarf sinnvoll sein. Die Terminfrequenz stimmen wir gemeinsam ab und können sie jederzeit verändern.
Wie läuft die Online-Beratung ab?
Die Beratung findet in der Regel per Videogespräch statt. Je nach Anliegen sind auf Wunsch auch telefonische Gespräche möglich.
Vor dem Termin erhalten Sie von mir einen Link und alle notwendigen Informationen zur Teilnahme. Sie müssen dafür keine besondere Software installieren.
Was benötige ich für die Online-Beratung?
Sie benötigen eine stabile Internetverbindung, einen möglichst ruhigen und ungestörten Ort sowie einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Mikrofon und – bei Videogesprächen – einer Kamera.
Kopfhörer können hilfreich sein, wenn Sie während des Gesprächs mehr Privatsphäre wünschen.
Sind meine Daten und Gespräche vertraulich?
Ein vertrauensvoller und verantwortungsvoller Umgang mit Ihren persönlichen Informationen ist eine wichtige Grundlage meiner Arbeit.
Ihre Angaben und Gesprächsinhalte werden vertraulich behandelt und nicht ohne Ihre Einwilligung an Dritte weitergegeben. Weitere Informationen zur Verarbeitung Ihrer Daten finden Sie in meiner Datenschutzerklärung.
Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?
Falls Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie ihn bitte spätestens zwei Werktage vorher ab.
Bei späteren Absagen oder bei einem unentschuldigten Nichterscheinen wird ein Ausfallhonorar in Höhe von 40 Euro berechnet.
Sie sind noch unsicher, ob psychologische Beratung zu Ihrer Situation passt?
Im Orientierungsgespräch können wir gemeinsam klären, was Sie derzeit beschäftigt und ob mein Angebot für Sie geeignet ist.